升級筆電效能，從選擇SSD開始！這篇指南彙整PTT網友推薦與專業建議，帶你深入了解M.2介面、Gen3/Gen4規格差異，以及Samsung、Kingston、WD等熱門品牌的效能與價格評比。我們更提供電競筆電SSD升級攻略，包含4步驟安裝教學與散熱技巧，並解答價格、保固、相容性等常見疑問，讓你輕鬆找到最適合你的筆電SSD！
筆電SSD規格選擇：M.2、Gen3/Gen4與容量，你該如何選？
M.2介面與尺寸：2280尺寸是唯一選擇嗎？
筆電速度慢到讓人崩潰？很可能是SSD規格沒選對！ 選錯規格，不僅浪費錢，還會讓你的筆電在啟動、載入遊戲或編輯影片時卡到爆，工作效率大打折扣。更慘的是，明明花了錢升級，卻感覺跟沒換一樣，實在讓人欲哭無淚…
別擔心，搞懂M.2介面、Gen3/Gen4、容量這些關鍵規格，就能擺脫卡頓惡夢！
首先，M.2介面已是筆電SSD的主流，其中2280尺寸（寬22mm，長80mm）是標準規格，幾乎所有新款筆電都支援，能提供足夠空間容納快閃記憶體顆粒，實現較大的儲存容量。雖然2280是主流，但其他尺寸也有其應用。
M.2介面支援SATA與NVMe兩種傳輸協議，兩者在性能上有明顯區別。
- SATA SSD：速度較慢，接近傳統硬碟，讀寫速度約為500MB/s，但價格較低。
- NVMe SSD：透過PCIe通道傳輸，速度遠高於SATA。例如，NVMe Gen3 SSD可達3500MB/s，Gen4 SSD更可超過5000MB/s。
實際應用差異：
- 啟動Windows 11：SATA SSD可能需要15-20秒，NVMe Gen3 SSD只需5-8秒，Gen4 SSD甚至可以縮短到3-5秒。
- Adobe Premiere Pro匯入10GB的4K影片：SATA SSD可能需要2-3分鐘，NVMe Gen4 SSD則可以在30-45秒內完成。
購買前確認筆電支援的M.2介面類型的方法：
- 查閱筆電的官方規格說明書，例如華碩Zenbook系列筆電的規格表中會明確標示支援的M.2介面類型和尺寸。
- 拆開筆電後蓋，觀察M.2插槽的Key位，M Key通常支援NVMe PCIe SSD，B Key則可能只支援SATA SSD。
- 使用CrystalDiskInfo等軟體檢測已安裝的SSD的介面類型。
了解M.2介面後，Gen3和Gen4的選擇就更重要了！這就像選車，要跑得快，引擎當然要夠力。
為了更清晰地了解不同M.2 SSD的區別，請參考下表：
| 介面類型 | 傳輸協議 | 讀寫速度 | 啟動Windows 11 | Adobe Premiere Pro匯入10GB 4K影片 |
|---|---|---|---|---|
| M.2 | SATA SSD | 約 500MB/s | 15-20秒 | 2-3分鐘 |
| M.2 | NVMe Gen3 SSD | 可達 3500MB/s | 5-8秒 | – |
| M.2 | NVMe Gen4 SSD | 可超過 5000MB/s | 3-5秒 | 30-45秒 |
Gen3 vs Gen4 SSD：速度差異多大？你真的需要Gen4嗎？
覺得Gen3 SSD已經夠快了？Gen4 SSD能讓你體驗飛一般的速度！ 如果你常常需要處理大型檔案、玩3A遊戲或是進行影音編輯，Gen3的速度可能已經不夠用，漫長的等待時間會讓你抓狂。
升級Gen4 SSD，能大幅縮短等待時間，提升工作效率和遊戲體驗。
PCIe Gen3與Gen4的主要差異在於傳輸頻寬。Gen3的理論頻寬約為每通道1GB/s，而Gen4則提升至每通道2GB/s，因此Gen4 SSD在讀寫速度上具有顯著優勢。實際應用中，Gen4 SSD在大型檔案傳輸、遊戲載入、影音編輯等需要高速讀寫的場景下，能提供更快的速度和更短的等待時間。
Gen4 SSD的價格通常較Gen3高。是否值得投資取決於使用者的需求和預算。具體差異如下：
- 遊戲載入：
- 《Final Fantasy XIV》：Gen3 SSD載入大型地圖可能需要12秒，Gen4 SSD則縮短到8秒。
- 《原神》：Gen3 SSD首次載入遊戲可能需要25秒，Gen4 SSD則縮短到18秒。
- 影音編輯：
- DaVinci Resolve：Gen3 SSD渲染5分鐘4K影片可能需要8分鐘，Gen4 SSD則縮短到5分鐘。
- Adobe After Effects：Gen3 SSD預覽複雜特效合成可能會有卡頓，Gen4 SSD提供更流暢預覽。
- 價格：
- 台灣PChome 24h購物：500GB Gen3 SSD（例如金士頓A2000）約新台幣1200元，同容量Gen4 SSD（例如三星980 Pro）約新台幣2200元。
- 美國Amazon：1TB Gen3 SSD（例如Crucial P2）約80美元，同容量Gen4 SSD（例如WD Black SN770）約120美元。
對於追求極致效能、經常處理大型檔案或進行高負載運算的使用者，Gen4 SSD是值得考慮的選擇。但對於一般文書處理、網頁瀏覽等輕度使用者，Gen3 SSD已能滿足需求，且性價比更高。
SSD品牌推薦：PTT網友最推的三大品牌，價格、耐用度評比
看完了Gen3和Gen4 SSD的差異分析，相信大家對SSD的選擇更有概念了。接下來，我們來看看市面上熱門的SSD品牌。
Samsung、Kingston、WD SSD評比：效能、價格、TBW數據全解析
選購SSD時，品牌、價格和耐用度是大家最關心的幾個點。 如果隨便買一個沒聽過的牌子，很可能用沒多久就壞掉，資料全部不見，那真的是欲哭無淚…
PTT網友們已經幫大家踩過不少雷了，現在就來看看他們最推的幾個SSD品牌。
Samsung SSD以卓越效能著稱，980 Pro系列在PCIe Gen4介面下提供高達7000MB/s的讀取速度，適合遊戲玩家和專業影音編輯者。想像一下，在Final Cut Pro中載入4GB的8K ProRes RAW素材，時間可從15秒縮短至8秒，工作效率直接翻倍！不過，它的價格相對較高，且部分使用者反映過熱問題，建議搭配散熱片使用。
Kingston和WD提供更多樣化的選擇。Kingston KC3000系列同樣具備Gen4效能，價格略低於Samsung，性價比更高。WD Black SN770系列則在Gen4 SSD中提供更入門的選擇，適合預算有限的使用者。
選購時可參考以下價格範圍（實際價格可能因通路而異）：
- Samsung 980 Pro 1TB版本：約3500元
- Kingston KC3000 1TB版本：約3000元
- WD Black SN770 1TB版本：約2800元
耐用度方面，各品牌TBW數據如下：
- Samsung 980 Pro 1TB：600TBW
- Kingston KC3000 1TB：800TBW
- WD Black SN770 1TB：600TBW
重度使用者應選擇TBW數值較高的產品，以延長SSD的使用壽命。Kingston KC3000在遊玩《電馭叛客2077》時，能減少地圖載入時間約20%。WD Black SN770在執行一般文書處理和網頁瀏覽時，能提供足夠的效能，例如開啟10個Chrome分頁的啟動時間可從5秒縮短至3秒。
了解了各家SSD的特色後，你可能會有疑問：TBW到底是什麼？它又如何影響SSD的壽命呢？
以下表格整理了Samsung、Kingston、WD SSD的比較：
| 品牌型號 | 讀取速度 (MB/s) | 價格 (約略) | TBW |
|---|---|---|---|
| Samsung 980 Pro 1TB | 7000 | 3500元 | 600TBW |
| Kingston KC3000 1TB | Gen4效能 | 3000元 | 800TBW |
| WD Black SN770 1TB | Gen4 SSD | 2800元 | 600TBW |
SSD耐用度指標TBW：影響壽命的3大因素與延長使用壽命的建議
SSD的壽命長短，是大家都很關心的問題。 萬一買到不耐用的SSD，重要資料隨時可能消失，那真的會讓人很崩潰…
想要知道SSD能用多久，關鍵就在於了解TBW這個指標。 TBW (Terabytes Written) 代表 SSD 在保固期內保證可以寫入的總數據量，數值越高，代表 SSD 的理論壽命越長。簡單來說，TBW 300TB 的 SSD，表示在保固期內可以寫入 300TB 的數據。
TBW的計算公式為：TBW = SSD容量（TB）x NAND快閃記憶體抹寫次數（P/E cycles）/ 寫入放大因子（WAF）。舉個例子，一個1TB的SSD，NAND快閃記憶體抹寫次數為3000次，寫入放大因子為1，則TBW = 1TB x 3000 / 1 = 3000TB。
影響 SSD 耐用度的因素還包括：
- 寫入放大： 實際寫入的數據量大於主機請求寫入的數據量，會加速 SSD 的損耗。
- 溫度： 高溫會降低 SSD 的壽命，建議保持在 0-70°C 的工作溫度範圍內。例如，在50°C的高溫環境下，SSD的壽命可能縮短至3年。
- 使用環境： 頻繁的讀寫操作、長時間高負載運行也會縮短 SSD 的使用壽命。例如，在長時間高負載運行的情況下（如24小時不間斷挖礦），SSD的壽命可能大幅縮短至1年。
以下是一些SSD的TBW數值範例：
- Samsung 970 EVO Plus 1TB版本的TBW為600TB。
- WD Black SN770 1TB版本的TBW為600TB。
- Kingston KC3000 1TB版本的TBW為800TB。
為了延長SSD的壽命，建議定期備份重要資料，並避免將 SSD 用於長時間挖礦等高負載應用。
電競筆電SSD升級攻略：速度提升、散熱降溫，容量選擇怎麼選？
看完了TBW的介紹與範例，相信你對SSD的壽命有更深的了解。接下來，我們來看看電競筆電SSD的擴充，有哪些眉角要注意。
高效能SSD提升電競遊戲體驗：載入時間縮短40秒，幀數提升10%！
許多玩家都有這樣的困擾：明明砸大錢買了電競筆電，玩遊戲時還是卡卡的，讀取畫面慢到讓人崩潰。 這很可能是因為你忽略了SSD對遊戲體驗的重要性。傳統硬碟(HDD)就像烏龜，讀取速度慢到不行，再好的CPU跟顯卡也跑不動。更慘的是，遊戲體驗差，讓你花大錢買的配備英雄無用武之地，還影響了你在朋友間的地位…
換一顆高效能SSD就能解決這些問題！ SSD就像超跑，能大幅縮短遊戲載入時間，讓遊戲運行更流暢。不相信嗎？我們直接用數據說話：
- 《電馭叛客2077》：三星990 Pro (PCIe 4.0) 載入時間為12秒，金士頓A2000 (PCIe 3.0) 為18秒。SATA SSD載入平均只需15秒，而HDD則需50秒以上。
- 《決勝時刻：現代戰爭III》：西數SN850X (PCIe 4.0) 載入時間為9秒，三星870 EVO (SATA SSD) 為25秒。
- 《艾爾登法環》：群聯E18主控SSD載入時間為10秒，HDD則需超過60秒。
不只讀取快，SSD還能提升遊戲幀數！在《刺客教條：維京紀元》中，使用NVMe SSD能將平均幀數從HDD的55幀提升至65幀。在《地平線：西域禁地》中，使用PCIe 4.0 SSD能有效減少材質載入延遲，平均幀數提升約10%。在《星空》中，創見MTE250H PCIe Gen4 x4 SSD能讓讀取速度提升40%。在《Apex英雄》等多人連線遊戲中，高速SSD的玩家能在遊戲開始前10秒進入地圖，提前部署戰術。
了解了SSD對遊戲的影響後，另一個不能忽略的問題是散熱。畢竟，再好的SSD，過熱也會降速。
以下是不同儲存裝置在遊戲載入時間上的比較：
| 遊戲 | HDD | SATA SSD | PCIe 3.0 SSD | PCIe 4.0 SSD |
|---|---|---|---|---|
| 《電馭叛客2077》 | 50+ 秒 | 15 秒 | 18 秒 (金士頓A2000) | 12 秒 (三星990 Pro) |
| 《決勝時刻：現代戰爭III》 | – | 25 秒 (三星870 EVO) | – | 9 秒 (西數SN850X) |
| 《艾爾登法環》 | 60+ 秒 | – | – | 10 秒 (群聯E18主控) |
電競筆電SSD散熱4招：散熱片、散熱膏、筆電散熱及使用習慣調整，有效降低溫度15°C！
電競筆電SSD過熱是效能殺手，這點你一定要知道。 SSD就像跑車引擎，高速運轉會產生高溫。如果沒有良好的散熱，SSD內部的控制器為了保護元件，就會啟動降速機制，就像跑車被限速一樣，讀寫速度大幅下降，遊戲載入變慢、畫面卡頓，讓你錯失勝利的機會。
解決方案其實很簡單！ 幾個小技巧就能讓你的SSD保持冷靜：
- 散熱片： 加裝散熱片就像幫SSD穿上防護衣，能有效降低溫度5-15°C。例如，使用Thermalright M.2 2280 SSD散熱器，在持續高負載運行《電馭叛客2077》一小時後，SSD溫度從75°C降至65°C。EKWB EK-M.2 Aluminum散熱片能將SSD溫度降低8-12°C。Noctua NH-P1被動式散熱器在安靜環境下也能有效降低SSD溫度5-10°C。對於高階SSD，主動式散熱方案效果更佳。
- 散熱膏： 更換導熱性能更好的散熱膏就像幫SSD換上更好的潤滑油，能提升散熱效果。Arctic MX-4散熱膏的導熱係數為8.5 W/mK，相較於原廠散熱膏，能降低SSD溫度3-5°C。貓頭鷹NT-H1散熱膏的導熱係數為11.9 W/mK，散熱效果更佳。酷冷至尊MasterGel Maker散熱膏的導熱係數高達11 W/mK，適合對散熱有極致要求的玩家。更換散熱膏時，應注意均勻塗抹，避免產生氣泡。
- 改善筆電散熱： 使用筆電散熱墊，或清理筆電內部灰塵，確保散熱通道暢通。ROG Zephyrus G14採用冰川散熱架構，能有效降低SSD溫度，在高負載運行遊戲時，SSD溫度能維持在70°C以下。MSI GE76 Raider採用Cooler Boost 5散熱系統，能有效降低SSD溫度，避免過熱降速。Alienware m15 R6採用Cryo-Tech散熱技術，能有效降低SSD溫度，確保遊戲流暢運行。
- 調整使用習慣： 避免長時間高負載運行遊戲，適時休息，讓筆電有時間散熱。
SSD安裝教學：4步驟輕鬆上手，新手也能搞定
上一章節我們學會了如何避免SSD過熱，確保效能穩定。接下來，讓我們進入實戰環節：親手安裝SSD！
SSD安裝準備：工具、驅動程式與BIOS設定3步驟教學
很多人覺得自己組裝SSD很難，但其實只要做好萬全準備，就能輕鬆搞定。 如果沒有事先準備好工具、驅動程式，或是BIOS設定不正確，可能會導致安裝過程卡關、SSD效能無法完全發揮，甚至造成硬體損壞，真的超划不來！
安裝SSD前的準備工作其實很簡單，照著做就對了。 首先，工具準備方面：
- 十字螺絲起子： 建議選用 S2 合金鋼材質、硬度達 HRC58 的 Vessel Megadora 910 系列，規格 PH0（適用於 2.0-3.0mm 螺絲）和 PH1（適用於 3.0-4.0mm 螺絲），避免螺絲滑牙。
- 防靜電手套： 建議使用 LaBear 防靜電手套，材質為滌綸 + PU 塗層，通過歐盟 CE 認證，避免靜電損壞 SSD 晶片。
- 小容器： 存放螺絲，避免遺失。
- 塑膠撬棒： 部分筆電可能需要。
驅動程式的安裝也不可忽略。雖然Windows通常能自動辨識SSD，但安裝原廠驅動程式能獲得更佳的效能和穩定性。
- Samsung SSD： 至 Samsung 官網下載 Samsung Magician 軟體，版本 8.3，可監控 SSD 健康狀況、更新韌體，並進行效能最佳化。
- Crucial SSD： 至 Crucial 官網下載 Crucial Storage Executive 軟體，版本適用於 Windows 7 以上 64 位元系統，可啟用 Momentum Cache 功能，提升 SSD 速度。
BIOS設定方面，確認SATA模式設定為AHCI，這能啟用NCQ和TRIM等功能，提升SSD效能和延長使用壽命。
- 開機時進入 BIOS 設定，找到 SATA 設定選項，將 SATA 模式設定為 AHCI。若原系統為 IDE 模式，變更為 AHCI 後可能無法開機，需修改 Windows 登錄檔。
- 確認 BIOS 是否支援 NVMe SSD，並更新至最新版本。在 BIOS 中找到 NVMe 設定選項，確認 SSD 已被正確識別。
萬事俱備，只欠東風！接下來，就讓我們手把手教你如何將SSD裝進你的愛機裡。
SSD安裝步驟：圖解4步驟，SATA與M.2 SSD安裝詳解
很多人覺得拆開筆電很可怕，深怕一個不小心就把寶貝電腦給拆壞了。 如果沒有按照正確步驟安裝，可能會導致SSD無法正常運作、電腦損壞，甚至造成資料遺失，真的是賠了夫人又折兵！
SSD安裝其實沒有想像中那麼難，跟著這些步驟做就對了。 首先，確認電腦已關機並拔除電源線。
- 打開機殼：
- 確認筆電型號，例如：Lenovo ThinkPad X1 Carbon Gen 9，使用塑膠撬棒沿邊緣輕輕撬開底蓋，避免損壞卡榫。
- 部分筆電，例如：Dell XPS 13 (9310)，底蓋使用 Torx T5 螺絲固定，需使用對應的螺絲起子。
找到空的2.5吋硬碟槽或M.2插槽。將SSD小心插入插槽，並用螺絲固定。
- SATA SSD：
- 將 SATA 數據線一端連接至 SSD，另一端連接至主機板上的 SATA 連接埠。
- 將 SATA 電源線連接至 SSD 的電源接口。例如：在安裝 Crucial MX500 2.5 吋 SATA SSD 時，需確認 SATA 數據線和電源線已牢固連接，避免供電不穩導致資料遺失。
- M.2 SSD：
- 確認 M.2 插槽支援的 SSD 規格，例如：M.2 2280（22mm 寬，80mm 長）。
- 將 M.2 SSD 對準插槽，以 30 度角插入，然後輕輕按下並用螺絲固定。例如：在安裝 Kingston NV3 PCIe 4.0 NVMe M.2 SSD 時，需注意螺絲的鬆緊度，避免過緊導致 SSD 損壞。
安裝過程中，務必注意靜電，建議配戴防靜電手環或觸摸金屬物體釋放靜電。鎖螺絲時，力道要適中，避免過緊導致損壞。安裝完成後，重新啟動電腦，進入BIOS設定，確認SSD已被正確識別。
- 重灌系統：
- 準備 Windows 11 安裝 USB 隨身碟，容量至少 8GB。
- 開機時進入 BIOS 設定，設定 USB 隨身碟為第一啟動順序。
- 按照螢幕指示完成系統安裝，並選擇 SSD 作為系統碟。例如：在重灌 Windows 11 時，選擇 SSD 作為系統碟，可大幅提升開機速度和應用程式載入速度。
- 檢查SSD健康狀況：
- 下載並安裝 CrystalDiskInfo 軟體，版本 9.6。
- 開啟 CrystalDiskInfo，可查看 SSD 的溫度、健康狀態、已使用時間等資訊。例如：使用 CrystalDiskInfo 檢查 Samsung 980 Pro SSD 的健康狀況，若顯示 ‘良好’，表示 SSD 運作正常；若溫度超過 70°C，則需加強散熱。
筆電SSD選購4大疑問：價格、保固、相容性與效能一次解答
安裝完成後，別忘了檢查SSD是否正常運作。接下來，我們整理了筆電SSD選購時，大家最常遇到的問題。
選購筆電SSD時，保固、價格和相容性常常讓人困惑。 如果因為不了解保固條款，導致權益受損；或是買貴了，多花冤枉錢；甚至買到不相容的SSD，根本無法使用，這些都會讓人非常頭痛。
別擔心，針對這些常見問題，我們提供專業解答。
- 擴充SSD是否影響保固？ 這取決於筆電品牌。像是ASUS ROG Zephyrus系列，允許使用者自行更換SSD，且不影響原廠2年保固，但要小心別弄壞原廠零件。但Lenovo ThinkPad系列，自己拆裝可能就失去保固了，建議找聯想授權服務中心幫忙。簡單來說，換之前先查清楚，免得保固失效！
- SSD價格趨勢？ 預計2025年，QLC SSD的價格會持續下降10-15%，TLC和MLC SSD則可能因為供需關係，價格波動5-8%。影響價格的因素很多，像是NAND Flash顆粒的產能、市場需求和匯率等等。簡單來說，QLC會越來越便宜，TLC跟MLC就看市場狀況囉。
- 如何查詢筆電是否支援NVMe SSD？ 可以查閱筆電的規格表，或是用CPU-Z 2.15這類的軟體，查看主機板資訊。如果你的筆電不支援NVMe SSD，可以考慮用SATA III SSD代替，但速度會慢一些。
- SSD的保固條款？ Samsung提供5年有限保固，保固正常使用下的故障。Crucial則是3年保固，但可能不包含人為損壞。申請保固的時候，記得提供購買證明和故障的SSD。舉例來說，Samsung 990 EVO Plus 2TB SSD在5年內或達到1200TBW前，都可以享有保固。TBW (Terabytes Written) 指的是SSD可以寫入的總數據量，超過這個量，保固可能失效。
選購SSD時，除了保固、價格和相容性，也要注意SSD的顆粒類型、主控晶片和快取記憶體喔。
